第261章 不简单呀(第3/3 页)
不如去运动场去跑一跑玩一玩。小胖一听,也觉得很有道理,两人就一起去了运动场。在那里,他们不仅可以享受运动带来的乐趣,还可以锻炼身体,增强免疫力,让自己更加健康。
小胖和魔女都很喜欢运动,他们经常一起去健身房锻炼身体。在健身房里,他们不仅可以通过各种有氧运动、球类运动和力量训练来强壮身体,还可以结交到很多志同道合的朋友。他们一起分享运动的心得和经验,互相鼓励和支持,让运动变得更加有趣和有意义。
除了健身房,小胖和魔女还喜欢去户外运动。他们喜欢在公园里跑步、骑自行车、打羽毛球等,享受大自然的美好和清新空气。在户外运动中,他们可以更好地感受大自然的魅力,放松身心,缓解压力。
总之,小胖和魔女都非常热爱运动,他们认为运动不仅可以让身体更加健康,还可以让生活更加充实和有意义。他们希望通过自己的行动,能够鼓励更多的人加入到运动的行列中来,享受运动带来的乐趣和益处。
小胖也想练习四百米,像魔女侠那样…………魔女侠爽快地答应了小胖的要求,并教会了小胖呼吸的方法。但是最关键的是摆臂动作 ,魔女侠让小胖双手握拳,手臂自然下垂,轻轻前后摆动,反复练习几次,再渐渐加快摆臂的速度……
在魔女侠的耐心指导下,小胖的四百米跑技能日渐提高。
一个春天的清晨,魔女侠带上小胖来到学校,准备参加学校组织的四百米比赛。比赛前,小胖有点儿紧张,魔女侠对他说:“别怕,有我在呢!”听到这话,小胖心里踏实了许多。
发令枪响,小胖和其他参赛同学一起冲了出去。这次他调整好呼吸,按照魔女的指导,摆开手臂,快速奔跑,心里只有一个念头:比赛!比赛!冲线!终于,全力以赴的小胖夺得了比赛亚军……
第一次比赛就闯进决赛,还拿到亚军,确实不简单。但是小胖还有点不开心,这是为什么呢?
(未完待续)
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